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大正デイ・サービスブログ ~H様「読書」~

2022-03-04
注目オススメ
素敵な趣味ですね(^_-)-☆ いつまでも続けてくださいね!!
継続が大切ですよね。自分だけの時間をゆっくりと楽しんでください(^^♪
読書は認知症の予防になります年齢を重ねていくと、生活自体が単調になり刺激が少なくなりがちです。
平穏な日常を過ごし続けると少しずつ脳機能も低下してしまうのです
読書をすることで集中力や記憶力などをが働くため、読書は認知機能の低下を抑え、認知症の予防につながると言われています
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