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手先を動かし、脳をトレーニング ~カップタワー~

2021-07-20
注目
手先を動かし、脳をトレーニング ~カップタワー~
グラグラする~(-_-;)
余裕!!まだまだ若いよ♪
手先に集中(*^^*)
集中、集中・・(^^;
完成したよー!!
なんとかできたよ☆彡
手の指を使う運動は脳を活性化することができ、認知症を予防する効果が期待できると考えられています。今回は座ったままでも簡単にできる、手指を使った認知症予防レクリエーションをしてみました(*^^*)
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